時差ぼけって英語で表現できる?例文付きでご紹介!

時差ぼけを表した飛行機の画像

長距離のフライト後に感じる体の不調、それは「時差ぼけ」です。

この記事では、英語で「jet lag」と表現されるこの状態について解説します。

旅行やビジネスで海外に行く際に役立つ情報を提供しますので、ぜひ最後までご覧ください。

目次

「Jet lag」の説明

「Jet lag」は、英語で時差ぼけを意味する表現です。

このフレーズは、高速で移動する「jet」(ジェット機)と、時間のズレを意味する「lag」が組み合わさっています。

時差による体内時計の乱れを表すこの言葉は、長距離のフライト後に特によく使われます。

例えば、「I have severe jet lag.」は「時差ぼけがひどい」という意味になります。

また、「jet-lagged」という形容詞形では、「I’m jet-lagged.」と言って、自分が時差ぼけの状態にあることを表現できます。

「Jet lag」を使ったやり取りの例

How was your trip to Canda?
カナダ旅行はどうだった?

It was amazing, but I’m really struggling with jet lag right now.
すごく良かったよ。ただ、今、時差ぼけでかなり苦労してるんだ。

Oh no, jet lag can be tough. Hope you feel better soon!
あら、時差ぼけは大変だよね。早く良くなるといいね!

「Jet lag」を使ってみよう!

本記事では、「jet lag」の使い方を例文付きでご紹介しました。

海外旅行やビジネスでの長距離フライト後に感じることが多いこの状態を、表現できるようになると会話の幅が広がるため、非常に便利です。

ぜひ使ってみてください。

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