英語学習において、人見知りな人が一番引っかかってしまうのはスピーキングです。
ライティングやリーディングは自分一人でもできますし、リスニングについても音源を見つけてしまえば、人と関わらずにスキルを伸ばすことは可能です。
しかし、スピーキングにおいては、もちろん鏡に向かって独り言を呟くこともできますが、コミュニケーションを通して使えるフレーズを増やすことが一番の近道です。
しかし、あまり人と話すのが得意でないと、知らない人と積極的にコミュニケーションを取るのも辛いですよね。
また、英会話を上達させたいけどあまり人とコミュニケーションは取りたくなかったり、色々なところでオンライン英会話が紹介されているけど人見知りだからあんまり試したくなかったりすることってありますよね。
そこで、本記事ではそんな方々に向けて、
・人と話さずに自分でできる英会話学習法
・人見知りの人が英会話学習を成功させるコツ
・実は人見知りにはオンライン英会話がおすすめである理由
などをご紹介していきます。
人見知りだけど、スピーキング力を効率良く上げる方法を知りたい方はぜひ最後までご覧ください。
人見知りが英会話学習で直面する課題
まず最初に、人見知りが英会話学習、特にスピーキングで直面してしまう課題について確認していきましょう。
そもそも話し相手が見つからない
まず一つ目に、そもそもの話し相手が見つからない場合があります。
オンライン英会話や通常の英会話に登録せずに、日常生活で英語を話す相手を作るのは非常に難しいですよね。
僕も、大学でたまたま英語を話す外国人の知り合いができたものの、普通に生活していたら友達はできなかったと思います。
スピーキング上達に向けて英語でコミュニケーションを取る相手を見つけるためには、
・無料で使える言語交換アプリの「ハロートーク」の活用
・オンライン英会話への登録
・街中のイベントなどへの参加
などがありますが、なんとなく難易度が高く感じてしまいますよね。
コミュニティに参加しても会話が続かない
次に、仮に英語を話すコミュニティに参加しても、そもそも話しかけるのが難しかったり、他の参加者となかなか会話が続かなかったりといったこともありますよね。
英語を話していることに加えて、あまり話したことがない人と会話を続けていくのってすごく難しいことだと思います。
相手が同じ趣味を持っているなど、共通の話題があれば話は別ですが、「英語を話すこと」を目的としたコミュニティではなかなか難しいのではないでしょうか？
気まずくなって嫌になってしまう
先述したように、「英語を話す」＋「話を展開していく」ことって非常に難しいことだと思います。
特に、英語話せる人見知りの方は、日本人相手に気まずくなった時とほとんど同じ感覚になりますが、言葉も通じず、一生懸命話ししてもすぐに会話が終わってしまうと気まずいことこの上ないですよね…
そんな「気まずさ」を何回も経験してしまうと英語を話すことすら億劫になってしまうため、注意が必要です。
人と話さずに自分でできる英会話学習法
上記の内容を踏まえて、まずは人と話さずに自分一人でできる英会話学習法をご紹介していきます。
個人的におすすめしたいのは、AIアプリを使ったスピーキングの練習です。
今回ご紹介するAIアプリはお金がかかってしまうものの、英語でコミュニケーションを取る練習ができます。
相手はAIなので、気まずくなることはありませんし、自分から発話すること使える表現を増やし、コミュニケーションの経験も積むことができます。
また、隙間時間に10分だけ練習することもできるため、人相手のように予定を合わせたり、気を使う必要はありませんよ。
シリコンバレー発の英会話アプリ「Speak」
まず一つ目にご紹介したいのは、「Speak」というアプリです。
こちらは、ChatGPTを運営するOpenAIが出資しており、AIとの対話を通してスピーキングの練習ができるアプリです。
「シリコンバレー発のアプリ」であるため、高い音声認識の精度を誇っているため、対話にならないなんてことはありません。
今なら7日間の無料体験も用意されているため、興味がある方はぜひ無料版を使って自分に合うか判断しましょう！
ビジネスフレーズで瞬間英作文や自分の発言をAIで添削できる「スピフル」
スピフルは、短期間で英語力を身につける講座を提供することで有名なプログリットのサービスです。
ビジネス英会話のスピーキングに特化したサービスで、
・口頭英作文
・独り言英会話
といった機能を提供しています。
口頭英作文は、ビジネス関連にフレーズで「瞬間英作文」ができるサービスです。
英文を作成するのにかかった時間も計測されるため、時間を意識しながら練習を繰り返すことで、瞬発力が上がっていることを実感できることでしょう。
また、独り言英会話では、トピックに合わせて独り言のように発言することで、高精度の音声認識機能が発言内容を書き出してくれるため、後から振り返ることができます。
1日に1度だけ自分の発言内容をAIに添削してもらうこともできますよ。
スピフルでは、現在7日間の無料トライアルを提供しているため、ビジネス英会話が必要になった方や、発言の際の瞬発力が足りていない方、同じ表現を使い回してしまう方はぜひ一度挑戦してみてください！
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AIを使った発音矯正で有名な「Elsa speak」
次に、「Elsa speak」です。
下記動画では英語で使用方法を解説されていますが、実際のアプリの画面遷移などが分かりやすいため、ぜひご覧ください！
こちらのアプリは発音矯正で有名ですが、なんと2023年の大型アップデートにより、AIと話し放題のプランが用意されました。
発音矯正に加えて、AIとの対話を通して、好きなタイミングで自分のスピーキングを鍛えることができますよ。
AIと対話した後は、フィードバックをもらうこともできるため、自分の苦手ポイントやこれから気をつけていくべきポイントを把握した上で次の勉強に進むことができるため、非常におすすめです。
実際に動くAI講師を対話できる「スピークエル」
最後に「スピークエル」です。
こちらのアプリも、AIを用いた対話によってスピーキング力を上げるものです。
AI講師が画面に表示されるため、実際にオンライン英会話を受講するような感覚でスピーキングを練習することができます。
リアルタイムに使用者の文法のアドバイスや評価を提供するため、少しずつ間違いを減らしていくことができますよ。
英会話学習を成功させるコツ
おすすめのアプリをご紹介したところで、人見知りの人でもそうでない人でも、英会話学習を成功させるコツをいくつかご紹介していきます。
完璧を求めない
まずは、完璧を求めないことです。
間違えながら成長していくことを前提としましょう。
皆さんも経験があると思いますが、間違えたことって意外と頭に残るので、次からは同じ間違いをしないように気をつけますよね。
これを繰り返していくことで、間違いが少しずつ減ります。
まずは、相手に正しい情報を伝えることが重要なので、間違いながら、どうやったら相手に伝わるかを考えつつ練習を行いましょう。
完璧を目指してしまうと、小さいミスを気にしてしまって、英会話を楽しむことができなくなります。
間違えても気にせずに、楽しみながら少しずつ成長していきましょう。
学習のモチベーションを保つ
次に、学習のモチベーションを保つことが重要です。
英語を学習するときは、週の中で「土曜日に5時間」詰め込むよりも、「一日一時間を5日間継続する」方が記憶に定着しやすいです。
一人だとなかなか継続が難しい方は、「オンライン英会話」で講師と話す形を取ったり、SNSを使って他に頑張っている人の姿を見ながらモチベーションを維持するようにしましょう。
特に、人見知りの方で人とあまり話したくない場合は、AIとずっと対話することになるため、SNSで他の人の勉強報告などを見るとやる気を維持できるかもしれません。
もし勇気が出るのであれば、基本的には自分で英語を学習して、月に数回だけ力試しにオンライン英会話を受けてみるのもおすすめですよ！
人見知りの方におすすめのオンライン英会話は本記事の後半をご覧ください。
日記を英語で書く
最後に日記を英語で書くことです。
一人でも毎日アウトプットができるため、ライティング力に加えてスピーキング力も伸ばすことができます。
個人的におすすめしたいアプリは無料で使える「ハロートーク」です。
ハロートークでは、タイムラインに自分の日記を投稿することで、日本語を学習しているイングリッシュスピーカーから訂正してもらうことができます。
もちろん、コミュニケーションが発生するため、公開したくない場合は自分の元に留めておいても問題ありませんが、自分の英語日記を公開することで、もしかしたら共通の趣味を持つ友達ができるかもしれません。
また、訂正してもらうことで、正しい表現が身に付くため、ぜひ試してみてください！
実は人見知りにはオンライン英会話もおすすめ
人見知りの方にとって、対人のコミュニケーションは大きなストレス源になってしまいますよね。
しかし、英語学習という点で考えると対人で行う必要があるオンライン英会話は、人見知りの方にとって複数のメリットがあります。
そのため、ここからはいくつかのメリットをご紹介していきます。
マンツーマンで受講できる
オンライン英会話の利点の一つは、マンツーマンでレッスンできることです。
講師が自分に集中するため、自分のニーズに合わせて自分に合ったレッスンを受講することができます。
フィードバックももらえますし、他の生徒の存在を気にする必要がないため、自分のペースで学習を進めることができますよ。
自宅なので緊張感が減る
自宅や好きな場所でレッスンを受けることができる点もメリットの一つです。
意外とめんどくさい外出の準備や他人の目を気にする必要がなくなり、リラックスした状態でレッスンに集中できますね。
通常の英会話と比較してレッスン時間は短い
多くのオンライン英会話では、通常のオンライン英会話が一時間くらいであるのに対して、レッスン時間が25分程度と短めに設定されています。
時間が短いため、集中力を維持しやすく、長時間のレッスンにありがちな、レッスン前に気を張ってしまうことが減りますね。
このようにレッスン時間が短いことで、心理的な負担を減らし、レッスンを受講する際のハードルを下げることもできます。
講師を好きに選べる
オンライン英会話では、担任制ではないので、講師を自由に選ぶことができます。
講師のプロフィールや自己紹介動画を見て、自分と相性の良さそうな講師を選ぶことができます。
特に人見知りの方にとっては、共通の話題がある講師や、親しみやすい講師とのレッスンにより、ストレスなく英語学習を継続できます。
オンライン英会話が怖い時に試してほしいこと
オンライン英会話を始める際に不安やちょっとした恐怖を感じる方も多いのではないでしょうか？
これは誰もが通る道だと思います。
そこで、こういった感情を少しでも和らげることができる方法をいくつかご紹介します。
ぜひ試してみてください！
複雑な教材を避ける
まず一つ目に、初めてのオンライン英会話レッスンでいきなり難しい教材に挑戦することは避けましょう。
特に、オンライン英会話に慣れていない初心者の方や、不安を感じている方は、簡単でやり方を理解しやすい教材から始めることがおすすめです。
少しずつ簡単な教材を試してみて、自信をつけましょう。
自分のレベルに合った教材が見つかるまでに時間がかかるかもしれませんが、頑張りましょう！
ちなみに、自分に合った教材をすぐに見つけたい方は、「QQEnglish」や「レアジョブ」、「hanaso」などで用意されている無料のレベルチェックを受講してみるのもおすすめです。
登録自体もすぐ終わるので、これらのオンライン英会話に興味がある無しに関わらず、レベルチェックに興味がある方はぜひ試してみてください。
軽い挨拶を考えておく
基本的に、レッスンの始まりに”How are you?” などの簡単な挨拶や今日の出来事を聞かれます。
事前にいくつかの返答を準備しておくことで、緊張を和らげることができます。
レッスンがスムーズに始まることで、リラックスした状態でその他のコミュニケーションを行うこともできるようになりますよ。
事前に使いたいフレーズやレッスン内容を予習する
レッスンで取り上げる内容や使いたいフレーズを事前に予習しておくことで、レッスン中の不安を減らすことができます。
しっかりと準備した状態でレッスンに臨むことで、発言回数を増やすことにも繋がり、学習効果を高められることでしょう。
また、可能であれば、事前にレッスンの流れを把握しておくことで、レッスンに対する不安も減ることでしょう。
不安や緊張をコントロールする
レッスン受講前に不安になったり緊張したりしてしまった際は、まず自分が緊張していることや不安になっていることを受け入れましょう。
深呼吸をしたり、お気に入りの音楽を聴くことも、不安や緊張を減らすことにつながります。
人見知りに優しいオンライン英会話の選び方
それでは、人見知りの方におすすめのオンライン英会話の選び方をご紹介していきます。
オンライン英会話を選ぶ際は、英語が話せずに気まずくならないためにも、日本語でコミュニケーションが取れるのかを見ると良いでしょう。
特に相手が日本人の場合は、最初に人見知りであることや自分の英語レベルを伝えることでよりレッスンを進めやすくなりますよ。
大人の英会話倶楽部
まずは大人の英会話倶楽部です。
大人の英会話倶楽部は日本人講師によって構成されています。
40代や50代を中心に幅広い年齢層が受講しており、質の高い講師が揃っているため、あまりこちらから話題を提供したり、会話を続けたりできなくても問題なくレッスンを受講できます。
僕が無料体験を受講した際の雰囲気や感じたことは別記事でまとめていますが、講師の方は落ち着いていて話しやすかったため、非常におすすめです。
ワールドトーク
次にワールドトークですが、こちらも日本人講師がメインのオンライン英会話で、日本語と英語を交えたレッスンに加えて、資格対策なども受講できます。
特に、一人では対策が難しい英検の二次試験も対策可能です。
英会話に加えて、資格試験対策もしてみたい方はワールドトークに挑戦してみましょう。
僕が実際にワールドトークを体験してみた感想は下記からご覧いただけます。
ネイティブキャンプ
最後にネイティブキャンプです。
ネイティブキャンプは、日本人講師が在籍していることに加えて、レッスンの時間を5分〜25分の間で5分刻みで選択できます。
最初に5分〜10分くらいのレッスンを受講し、会話が続きそうだったら次回15分〜25分に伸ばしてみる、といった方法も使えます。
自分と気が合う講師を見つけやすいため、
気が合う人としかあまり話せないかも…
と心配している方はネイティブキャンプがおすすめですよ。
人見知りが英会話学習をする際のQ&A
ここでは、人見知りが英会話学習をする際のQ&Aを見ていきましょう。
無料で英会話を行う方法はありますか？
オンライン英会話のレッスンという意味では、無料体験以外にお金をかけずにレッスンを継続することは難しいです。
ただし、オンライン英会話ではなく、ハロートークなどの無料の言語交換アプリを使うことでお金をかけずに英会話をすることはできます。
最初は自分から話しかけなければならないことも多く、少し難易度は高めかもしれません。
人見知りにおすすめなのはマンツーマン？グループレッスン？
マンツーマンレッスンがおすすめです。
グループレッスンの方が低価格で受講できますが、他の人がたくさん発言すると、自分がほとんど話せないままレッスンが終わってしまいます。
そのため、できる限りマンツーマンで行うと良いでしょう。
まとめ
いかがでしたか？
本記事では、人見知りの方に対して、スピーキング力を伸ばすためのポイントやおすすめのアプリなどをご紹介しました。
AIを使ったアプリやオンライン英会話など、様々な方法があるため、自分が挑戦しやすいものから試してみましょう。
特に、対人で行われるオンライン英会話では緊張したり、不安になったりすると思いますが、それらをしっかりと自覚した上で、お気に入りの音楽を聴いたり、軽く散歩したりなど、緊張や不安を減らすためのルーティンを作ると良いでしょう。
英会話は積み重ねることでしっかりと実力が身につきます。
しっかりとゴールを見据えて、少しずつ頑張っていきましょう！
